Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris CV. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris CV. Mostrar tots els missatges

dimarts, 18 de novembre del 2025

EL CV AMB CANVA. QUI SOM? QUÈ OFERIM? COM HO FEM?

Avui, els Websors i The Grandma han treballat Canva amb la preparació dels seus CV. 
 
Han tractat diferents aspectes com la reputació, la gestió dels recursos i la jerarquia de les necessitats, fets que són vitals per a la composició final del nostre CV.
 
Com volem donar-nos a conèixer? Quins valors humans volem transmetre a través d'un CV? Com l'estructurem? Quines dades són més significatives? A què donem prioritat? Quines considerem que són les nostres necessitats bàsiques?...
 
Són algunes de les moltes preguntes que cal fer-se, preguntes necessàries per a poder plasmar en un sol paper tota aquella informació que volem transmetre: Qui som? Què oferim? Com ho fem? Perquè el nostre CV ha de contenir quelcom més que dades; ha de transmetre emocions.
 
Més informació: Canva

La Piràmide de Maslow, o jerarquia de les necessitats humanes, és una teoria psicològica proposada per Abraham Maslow en el seu article A Theory of Human Motivation) de 1943, que posteriorment va ampliar. 

Maslow formula una jerarquia de necessitats humanes i defensa que així que hom satisfà les necessitats més bàsiques (part inferior de la piràmide), els éssers humans desenvolupen necessitats i desitjos més elevats (part superior de la piràmide).

L'escala de les necessitats es descriu com una piràmide de cinc nivells: els quatre primers nivells constitueixen les necessitats de dèficit (dèficit needs o D-needs) (primordials) i el nivell superior el va denominar autorealització, motivació de creixement o necessitat de ser (being needs o B-needs). La diferència rau en el fet que fins que les necessitats de dèficit no són satisfetes, la necessitat de ser és una motivació contínua.

La idea bàsica és que només s'atenen necessitats superiors fins que s'han satisfet les necessitats inferiors, és a dir, tots aspirem a satisfer necessitats superiors.

Les forces de creixement originen un moviment ascendent en la jerarquia, mentre que les forces regressives empenyen les necessitats prepotents cap avall en la jerarquia

Són necessitats fisiològiques bàsiques per mantenir l'homeòstasi (tendents a la supervivència):

-Necessitat de respirar, beure aigua (hidratar-se) i alimentar-se.

-Necessitat de dormir (descansar) i eliminar les deixalles corporals.

-Necessitat d'evitar el dolor i de tenir relacions sexuals.

-Necessitat de mantenir la temperatura corporal, amb un ambient càlid o amb vestidures.

Les necessitats de seguretat sorgeixen quan les necessitats fisiològiques ja estan satisfetes. Es refereixen a sentir-se segur i protegit:

-Seguretat física (tenir un refugi que ens protegeixi de la intempèrie) i de salut (assegurar l'alimentació futura).

-Seguretat de recursos (disposar d'educació, transport i sanitat necessaris per sobreviure amb dignitat).

-Necessitat de veure protegits els teus béns i els teus actius (casa, diners...)

Les necessitats d'amor i pertinença són les relacionades amb la nostra naturalesa social:

-Funció de relació (amistat).

-Participació (inclusió grupal).

-Acceptació social.

Se satisfan per mitjà de les funcions de serveis i prestacions que inclouen activitats esportives, culturals i recreatives. L'ésser humà per naturalesa sent la necessitat de relacionar-se, de ser part d'una comunitat, d'agrupar-se en famílies, amb amistats o en organitzacions socials, amb sentiments com l'amistat, la companyia, l'afecte i l'amor. Aquestes es formen a partir de l'esquema social.

Maslow va descriure dos tipus de necessitats d'estima, una que qualificà d'alta i una altra, de baixa.

-L'estima alta consisteix en la necessitat del respecte a un mateix. Inclou sentiments com ara la confiança, la competència, el mestratge, els èxits, la independència i la llibertat.

-L'estima baixa consisteix en el respecte que les altres persones tenen a l'individu: la necessitat d'atenció, d'estima, de reconeixement, de reputació, d'estatus, de dignitat, de fama, de glòria i, fins i tot, de domini.

La minva d'aquestes necessitats es reflecteix en una baixa autoestima i en un complex d'inferioritat. Qui ha satisfet aquesta necessitat se sent recolzat en el sentit de la vida i en la valoració com a individu i professional, i tranquil·lament pot ascendir cap a la necessitat de l'autorealització.

La necessitat d'autoestima és la necessitat de l'equilibri en l'ésser humà, ja que esdevé el pilar fonamental per tal que l'individu es converteixi en la persona d'èxit que sempre ha somiat o -contràriament- en una persona abocada al fracàs, que no pot aconseguir res pels seus propis mitjans.

Aquest últim nivell és una cosa diferent i Maslow va emprar diversos termes per denominar-lo: motivació de creixement, necessitat de ser i autorealització.

És la necessitat psicològica més elevada de l'ésser humà, es troba en la jerarquia més elevada, i quan se satisfà hom troba una justificació o un sentit vàlid a la vida per mitjà del desenvolupament potencial d'una activitat. S'hi arriba quan tots els nivells anteriors ja s'han aconseguit i completat, si més no fins a cert punt.

Maslow va definir en la seva piràmide les necessitats bàsiques de l'individu d'una manera jeràrquica, col·locant les necessitats més bàsiques o simples a la base de la piràmide i les més rellevants o fonamentals en el cim de la piràmide, a mesura que les necessitats van sent satisfetes o aconseguides sorgeixen altres d'un nivell superior o millor. En l'última fase es troba amb l'autorealització que no és més que un nivell de plena felicitat o harmonia.

Més informació: IOC

El que és necessari per a canviar una persona
és canviar la seva consciència de si mateixa.

Abraham Maslow

dimarts, 13 de setembre del 2022

FDF. COMPETÈNCIES PROFESSIONALS, QUÈ I COM HO FEM?

Avui, els Urquinaona i The Grandma han continuat la seva Formació de Formadors a Castelldefels amb la preparació dels seus CV. Han parlat de les competències i de la importància d'aquestes a l'hora d'aportar valor afegit al nostre CV, tot llegint un informe d'Educaweb.

Les competències professionals són el conjunt integrat d'habilitats, coneixements i aptituds que es necessiten per a exercir una ocupació específica o desenvolupar determinades activitats professionals.

Cada lloc de treball requereix unes competències diferents, per la qual cosa, depenent del teu objectiu professional, necessitaràs desenvolupar unes o d'altres. És important que coneguis les competències que posseeixes i les que es requeriran en el lloc de treball desitjat per a identificar quines són les teves àrees de millora i buscar les millors opcions per a desenvolupar aquestes habilitats.

COMPETÈNCIES TÈCNIQUES

Les competències tècniques, també anomenades competències específiques o hard skills són aquelles que s'associen a determinats llocs de treball i són essencials per a desenvolupar una activitat laboral concreta amb èxit.

Per exemple, una persona que s'hagi format en cuina, hauria d'haver adquirit unes competències tècniques com l'ús dels ganivets, tècniques de cocció dels aliments o organització d'una cuina.

Aquestes competències són diferents en cada professió i normalment s'adquireixen realitzant una formació específica. Així doncs, es tracta del domini de qualsevol tècnica o eina necessària per al correcte acompliment de les funcions.

Actualment, molts sectors professionals s'han vist afectats per la digitalització, una realitat que s'ha accentuat per l'impacte de la crisi sanitària i econòmica produïda pel COVID-19. Això ha suposat que un gran nombre de persones, exerceixin o no una activitat relacionada amb el sector digital, desenvolupin coneixements en tecnologies digitals.

COMPETÈNCIES TRANSVERSALS

Les competències transversals o soft skills són totes aquelles habilitats, coneixements i actituds que poden ser generalitzats a qualsevol entorn laboral, és a dir, es poden posar en pràctica en diferents tipus de professions.

Les competències transversals serveixen per a desenvolupar diferents ocupacions i s'han adquirit en diferents contextos (laborals o no). 

Algunes competències transversals són el treball en equip, l'adaptabilitat, la iniciativa, el pensament crític, la intel·ligència emocional i l'autonomia.

Les competències transversals són una part fonamental en el perfil professional, ja que et permeten diferenciar-te d'altres persones amb la mateixa formació i experiència.

Per a l'exercici eficaç d'una professió, has de posar en joc els dos tipus de competències. Les competències tècniques per a exercir una professió solen ser les primeres valorades pels ocupadors, però cada vegada es valoren més totes aquelles competències transversals que pots traslladar a qualsevol activitat professional, t'ajuden a diferenciar-te dels altres i et fan més apte per a una mena de treball.

Les competències transversals dels professionals no són un mer complement a les competències tècniques per a les quals un ha estat contractat o valorat en el seu lloc de treball. Aquestes competències han d'incorporar-se en el currículum com a elements identificadors d'una actitud professional adequada als temps moderns.

Analitza el teu perfil per conèixer a fons quines són les teves característiques personals i les competències que et diferencien dels demés i t'ajudaran a aconseguir una millor marca personal.

Descobreix les competències transversals millor valorades al mercat de treball, els sectors emergents i realitza les accions necessàries per aconseguir un perfil competitiu que encaixi amb el teu projecte professional.

Més informació: Educaweb

No hi ha una cosa ni una habilitat específica
que la gent hagi de tenir per a treballar amb nosaltres.
Però us puc dir per què acomiadem la gent: per la manca d'habilitats.
Contractem per habilitats.
La capacitat d'interactuar i comunicar-se amb els altres
o comportar-se de manera ètica i assumir
la responsabilitat de les coses acostuma
a ser on la gent tendeix a trencar-se.

Rick Stephens

divendres, 9 de setembre del 2022

FDF. LA REPUTACIÓ I LA JERARQUIA DE LES NECESSITATS

Avui, els Urquinaona i The Grandma han continuat la preparació dels seus CV a Castelldefels. Han tractat diferents aspectes com la reputació, la gestió dels recursos i la jerarquia de les necessitats, fets que són vitals per a la composició final del nostre CV.
 
Com volem donar-nos a conèixer? Quins valors humans volem transmetre a través d'un CV? Com l'estructurem? Quines dades són més significatives? A què donem prioritat? Quines considerem que són les nostres necessitats bàsiques?...
 
Són algunes de les moltes preguntes que es faran durant aquesta propera setmana, preguntes necessàries per a poder plasmar en un sol paper tota aquella informació que volem transmetre: Qui som? Què oferim? Com ho fem? Perquè el nostre CV ha de contenir quelcom més que dades; ha de transmetre emocions.
 
Charlie Rivel, Charles Chaplin, Marcel Marceau i Michael Jackson han acompanyat els Urquinaona i The Grandma durant aquesta sessió.
 
Més informació: Canva

La Piràmide de Maslow, o jerarquia de les necessitats humanes, és una teoria psicològica proposada per Abraham Maslow en el seu article A Theory of Human Motivation) de 1943, que posteriorment va ampliar. 

Maslow formula una jerarquia de necessitats humanes i defensa que així que hom satisfà les necessitats més bàsiques (part inferior de la piràmide), els éssers humans desenvolupen necessitats i desitjos més elevats (part superior de la piràmide).

L'escala de les necessitats es descriu com una piràmide de cinc nivells: els quatre primers nivells constitueixen les necessitats de dèficit (dèficit needs o D-needs) (primordials) i el nivell superior el va denominar autorealització, motivació de creixement o necessitat de ser (being needs o B-needs). La diferència rau en el fet que fins que les necessitats de dèficit no són satisfetes, la necessitat de ser és una motivació contínua.

La idea bàsica és que només s'atenen necessitats superiors fins que s'han satisfet les necessitats inferiors, és a dir, tots aspirem a satisfer necessitats superiors.

Les forces de creixement originen un moviment ascendent en la jerarquia, mentre que les forces regressives empenyen les necessitats prepotents cap avall en la jerarquia

Són necessitats fisiològiques bàsiques per mantenir l'homeòstasi (tendents a la supervivència):

-Necessitat de respirar, beure aigua (hidratar-se) i alimentar-se.

-Necessitat de dormir (descansar) i eliminar les deixalles corporals.

-Necessitat d'evitar el dolor i de tenir relacions sexuals.

-Necessitat de mantenir la temperatura corporal, amb un ambient càlid o amb vestidures.

Les necessitats de seguretat sorgeixen quan les necessitats fisiològiques ja estan satisfetes. Es refereixen a sentir-se segur i protegit:

-Seguretat física (tenir un refugi que ens protegeixi de la intempèrie) i de salut (assegurar l'alimentació futura).

-Seguretat de recursos (disposar d'educació, transport i sanitat necessaris per sobreviure amb dignitat).

-Necessitat de veure protegits els teus béns i els teus actius (casa, diners...)

Les necessitats d'amor i pertinença són les relacionades amb la nostra naturalesa social:

-Funció de relació (amistat).

-Participació (inclusió grupal).

-Acceptació social.

Se satisfan per mitjà de les funcions de serveis i prestacions que inclouen activitats esportives, culturals i recreatives. L'ésser humà per naturalesa sent la necessitat de relacionar-se, de ser part d'una comunitat, d'agrupar-se en famílies, amb amistats o en organitzacions socials, amb sentiments com l'amistat, la companyia, l'afecte i l'amor. Aquestes es formen a partir de l'esquema social.

Maslow va descriure dos tipus de necessitats d'estima, una que qualificà d'alta i una altra, de baixa.

-L'estima alta consisteix en la necessitat del respecte a un mateix. Inclou sentiments com ara la confiança, la competència, el mestratge, els èxits, la independència i la llibertat.

-L'estima baixa consisteix en el respecte que les altres persones tenen a l'individu: la necessitat d'atenció, d'estima, de reconeixement, de reputació, d'estatus, de dignitat, de fama, de glòria i, fins i tot, de domini.

La minva d'aquestes necessitats es reflecteix en una baixa autoestima i en un complex d'inferioritat. Qui ha satisfet aquesta necessitat se sent recolzat en el sentit de la vida i en la valoració com a individu i professional, i tranquil·lament pot ascendir cap a la necessitat de l'autorealització.

La necessitat d'autoestima és la necessitat de l'equilibri en l'ésser humà, ja que esdevé el pilar fonamental per tal que l'individu es converteixi en la persona d'èxit que sempre ha somiat o -contràriament- en una persona abocada al fracàs, que no pot aconseguir res pels seus propis mitjans.

Aquest últim nivell és una cosa diferent i Maslow va emprar diversos termes per denominar-lo: motivació de creixement, necessitat de ser i autorealització.

És la necessitat psicològica més elevada de l'ésser humà, es troba en la jerarquia més elevada, i quan se satisfà hom troba una justificació o un sentit vàlid a la vida per mitjà del desenvolupament potencial d'una activitat. S'hi arriba quan tots els nivells anteriors ja s'han aconseguit i completat, si més no fins a cert punt.

Maslow va definir en la seva piràmide les necessitats bàsiques de l'individu d'una manera jeràrquica, col·locant les necessitats més bàsiques o simples a la base de la piràmide i les més rellevants o fonamentals en el cim de la piràmide, a mesura que les necessitats van sent satisfetes o aconseguides sorgeixen altres d'un nivell superior o millor. En l'última fase es troba amb l'autorealització que no és més que un nivell de plena felicitat o harmonia.

Més informació: IOC


  El que és necessari per canviar una persona
és canviar la seva consciència de si mateixa.

Abraham Maslow